Kaikki, mitä CalorAI voi tehdä puolestasi
Nopeasta kuvasta koko viikon suunnitelmaan: työkalut, jotka tekevät terveellisestä syömisestä helppoa.
Kuvaa ateria. Saat luvut.
Ota kuva lautasestasi, niin CalorAI tunnistaa ruoan, arvioi annoksen ja näyttää kalorit, proteiinit, hiilihydraatit ja rasvat sekunneissa.
- Toimii kotiruoan, ravintola-annosten ja välipalojen kanssa
- Muokkaa ateriaa ennen tallennusta
- Tai hae ruokatietokannasta ja kirjaa käsin
Tiedä tarkalleen, paljonko on jäljellä.
Kalorirengas ja makropalkit päivittyvät jokaisen aterian jälkeen, joten tiedät aina, paljonko päivälliselle jää tilaa.
- Kalorit, proteiinit, hiilihydraatit ja rasvat
- Ateriat ryhmiteltynä aamiaiseen, lounaaseen ja päivälliseen
- Metriset tai brittiläiset yksiköt
Ravintovalmentajasi, ympäri vuorokauden.
Kysy mitä tahansa ruoasta tekstillä tai äänellä. Valmentaja tuntee tavoitteesi ja tietää, mitä olet tänään syönyt.
- "Mitä tilaisin täältä?"
- "Paljonko proteiinia söin tänään?"
- Vastaukset omalla kielelläsi
Viikon ateriat sekunneissa.
CalorAI suunnittelee aamiaisen, lounaan ja päivällisen viikon jokaiselle päivälle kalorietavoitteesi mukaan.
- Sopii päivittäisiin kaloreihisi
- Aamiainen, lounas ja päivällinen 7 päiväksi
- Loistava eväiden valmisteluun
Liiku enemmän. Syö enemmän.
Kirjaa treeni, niin kulutetut kalorit lisätään automaattisesti päivätavoitteeseesi.
- Yli 100 liikuntamuotoa 7 ryhmässä
- Matala, keskitaso tai korkea teho
- Juoksu, sali, urheilu, kotitreeni
Varoitus ennen ensimmäistä haarukallista.
Lisää allergiat, intoleranssit tai terveydentilat profiiliisi, niin jokainen kuvattu ateria tarkistetaan niiden mukaan.
- Gluteeni, maitotuotteet ja yleiset allergeenit
- Yli 20 terveydentilaa keliakiasta närästykseen
- Selkeät ja yksinkertaiset selitykset
Laihdu askel kerrallaan.
Aseta tavoitepainosi, niin CalorAI tekee realistisen suunnitelman ja välietappeja juhlittavaksi matkan varrella.
- Viikkotavoitteet, jotka sopivat elämääsi
- Edistymiskaavio ja välietapit
- Merkit, kun saavutat tavoitteen
Kuukautesi väreinä.
Jokainen päivä muuttuu vihreäksi, keltaiseksi tai punaiseksi, joten huomaat kaavat ja voit korjata ne, sekä kaloreissa että proteiinissa.
- Kalori- ja proteiininäkymät
- Heikot päivät yhdellä silmäyksellä
- Vinkit tekoälyvalmentajaltasi
Aloita laskeminen yhdellä kuvalla
Ilmainen Google Playssa ja App Storessa.