Όλα όσα μπορεί να κάνει το CalorAI για σένα
Από μια γρήγορη φωτογραφία μέχρι πλάνο για όλη την εβδομάδα: εργαλεία που κάνουν την υγιεινή διατροφή απλή.
Φωτογράφισε ένα γεύμα. Πάρε τους αριθμούς.
Φωτογράφισε το πιάτο σου και το CalorAI αναγνωρίζει το φαγητό, εκτιμά τη μερίδα και δείχνει θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά σε δευτερόλεπτα.
- Για σπιτικό φαγητό, εστιατόρια και σνακ
- Προσάρμοσε κάθε γεύμα πριν το αποθηκεύσεις
- Ή αναζήτησε στη βάση τροφίμων και κατέγραψε χειροκίνητα
Μάθε ακριβώς τι σου απομένει σήμερα.
Ο δακτύλιος θερμίδων και οι μπάρες μακροθρεπτικών ενημερώνονται με κάθε γεύμα, ώστε να ξέρεις πάντα πόσο περιθώριο έχεις για το βραδινό.
- Θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά
- Γεύματα ανά πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό
- Μετρικές ή αγγλοσαξονικές μονάδες
Ο διατροφικός σου coach, 24/7.
Ρώτα ό,τι θέλεις για το φαγητό, γραπτώς ή φωνητικά. Ο coach ξέρει τον στόχο σου και τι έφαγες σήμερα.
- "Τι να παραγγείλω εδώ;"
- "Πόση πρωτεΐνη έφαγα σήμερα;"
- Απαντήσεις στη γλώσσα σου
Μια εβδομάδα γευμάτων, έτοιμη σε δευτερόλεπτα.
Το CalorAI ετοιμάζει πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό για κάθε μέρα της εβδομάδας, σύμφωνα με τον θερμιδικό σου στόχο.
- Ταιριάζει στις ημερήσιες θερμίδες σου
- Πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό για 7 ημέρες
- Ιδανικό για προετοιμασία γευμάτων
Κινήσου περισσότερο. Φάε περισσότερο.
Κατέγραψε μια προπόνηση και οι θερμίδες που έκαψες προστίθενται αυτόματα στον ημερήσιο στόχο σου.
- Πάνω από 100 ασκήσεις σε 7 ομάδες
- Χαμηλή, μέτρια ή υψηλή ένταση
- Τρέξιμο, γυμναστήριο, αθλήματα, προπόνηση στο σπίτι
Μια προειδοποίηση πριν την πρώτη μπουκιά.
Πρόσθεσε αλλεργίες, δυσανεξίες ή θέματα υγείας στο προφίλ σου και κάθε γεύμα που φωτογραφίζεις ελέγχεται με βάση αυτά.
- Γλουτένη, γαλακτοκομικά και συχνά αλλεργιογόνα
- Πάνω από 20 θέματα υγείας, από κοιλιοκάκη έως παλινδρόμηση
- Σαφείς και απλές εξηγήσεις
Χάσε βάρος βήμα βήμα.
Όρισε το βάρος-στόχο σου και το CalorAI φτιάχνει ένα ρεαλιστικό πλάνο, με ορόσημα να γιορτάσεις στη διαδρομή.
- Εβδομαδιαίοι στόχοι που ταιριάζουν στη ζωή σου
- Γράφημα προόδου και ορόσημα
- Διακρίσεις όταν πετυχαίνεις έναν στόχο
Ο μήνας σου σε χρώματα.
Κάθε μέρα γίνεται πράσινη, κίτρινη ή κόκκινη, ώστε να εντοπίζεις μοτίβα και να τα διορθώνεις, για θερμίδες και πρωτεΐνη.
- Προβολές θερμίδων και πρωτεΐνης
- Οι αδύναμες μέρες σου με μια ματιά
- Συμβουλές από τον AI coach σου
Ξεκίνα να μετράς με μία φωτογραφία
Δωρεάν στο Google Play και στο App Store.